腰椎痛，不知道是不是因为上班时间一直坐着

显示全部楼层 · 2013-3-4 09:58:38

腰椎痛，不知道是不是因为上班时间一直坐着
女 | 28岁
来自辽宁
2013-03-04 09:58:38
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健康咨询描述：
大概有两三周了，前几天是后仰的时候会感觉痛，腰椎处，按的时候也有点感觉，不知道是不是因为平时总坐着的原因，经常但是没有做太剧烈的运动，这两天做了些运动，前天还游泳一次，现在疼痛感增加了，

曾经的治疗情况和效果：
没治疗过，以前也没有过这种情况
想得到怎样的帮助：用不用到医院看一下，是什么原因引起疼痛的

千问 · 2013-3-4 09:58:38

病情分析：
您好！腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。
指导意见：
建议：目前无特效的治疗措施，治愈比较困难，且易复发。腰部肌肉劳损的话，主要靠平时保养，站不能站太久，坐不能坐太久，长时间一个体位，需要换个体位，扭扭腰部，按摩按摩局部，或热敷。拔火罐，理疗这些也是有效果的。