老年人减肥好吗？

显示全部楼层 · 2013-3-14 09:27:56

老年人减肥好吗？
男 | 67岁
2013-03-14 09:27:56
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健康咨询描述：
我父亲人比较胖，是从年轻的时候就有的，现在我看到好多老年人肥胖者都会有不同程度的疾病，像高血压啊，糖尿病之类的，所以我特别担心父亲这种身体将来会影响健康，想让他减肥，但他总是说减肥太累。

想得到怎样的帮助：老年人适当的进行减肥会不会对身体造成什么不良的影响？

千问 · 2013-3-14 09:27:56

你好，老年人如果过于肥胖是可以适当的减肥的，这对身体是有好处的，不易发生你说的高血压等三高疾病，同时如果你父亲觉得累的话，可能是由于平时身体较胖，运动较少，可以慢慢的增加运动量。