2010开始下捶，是喂奶下捶的

显示全部楼层 · 2013-3-26 14:31:23

2010开始下捶，是喂奶下捶的
女 | 20岁
2013-03-26 14:31:23
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健康咨询描述：
2010
开始下捶，是喂奶下捶的。。。。。

千问 · 2013-3-26 14:31:23

防止乳房下垂的锻炼方法
由脂肪与乳腺形成的柔软胸部,因重量与年龄的增长而下垂是无可避免的宿命.现在将胸部包围支持,紧缩胸部至脖子区域的肌肤,锻炼可支撑乳房的胸肌等等美化胸部的梦将可实现.
抬胸法中强化胸肌是捷径
侧面支撑柔软胸部的是胸肌.其肌由胸下至胁下为止,使乳房向上抬升.此胸肌会因运动不足与增龄的影形而致使胸部下垂移位.因此必须以运动来使肌肉活力化与强化.由于动作简单,不妨利用空间时每天练习.