玉鹤馨泉调味袋泡茶有没有减肥的作用

显示全部楼层 · 2013-3-1 09:59:26

玉鹤馨泉调味袋泡茶有没有减肥的作用
女 | 33岁
来自山东
2013-03-01 09:59:26
5人回复

健康咨询描述：
玉鹤馨泉调味袋泡茶有没有减肥的作用,，谢谢

曾经的治疗情况和效果：
吃过少量的减肥药
想得到怎样的帮助：当然是想减肥啊

千问 · 2013-3-1 09:59:26

病情分析：
您好。玉鹤馨泉调味袋泡茶的功效：抗衰老；抗疲劳；有显著的镇静、催眠和抗紧张作用，对从事商业工作、脑力劳动的人尤为适宜；预防和治疗动脉硬化、血脂过高及肝病，其所含皂甙能降低血清中的中性脂肪和总胆固醇水平，还能抑制血清谷丙转氨酶；防癌抗癌；调节内分泌系统，提高机体的应激能力和免疫力；治疗偏头痛、神经痛、牙龈痛；增强消化机能，防治胃溃疡。没有减肥功效的。
指导意见：
减肥千万不要图快，也不要依赖保健品和减肥药，因为反弹是非常严重的，而且会加重肝肾负担。健康减肥，不反弹的关键在于合理饮食，充足睡眠，适当锻炼。早餐、午餐可以稍微吃的有营养点，以吃饱为准，因为白天人体消耗比较多；晚餐不要吃饭，要多吃菜，到了8点后，不要再进食，可以喝白开水，切忌不要宵夜。睡眠不足，睡眠过多也会长胖的。你这个年龄的最佳睡眠的时间为7小时，最好在晚上11点睡觉，次日6点起床。睡眠时间过长，会导致做梦次数和时间增多，大脑不但没休息，反而负担更重了，所以你起来头晕。适当锻炼指吃完饭，最好站立半小时。平时可以跳绳、转呼啦圈等，运动到感觉累为止。针对容易肥胖的臀部和腿部，可以在睡前对其按摩20分钟。这种健康减肥法，必须长期坚持，才会有效果的。

千问 · 2013-3-1 09:59:26

这个泡茶有一定的效果，但是科学的减肥方法还是通过严格控制饮食，及适当的运动是最好的。这样用起来经济实惠，还没有副作用，长期坚持不反弹。

千问 · 2013-3-1 09:59:26

你好。减肥最好的办法就是在控制好饮食的基础上进行大强度的体育锻炼。因为所有的减肥产品都有副作用。都有伤害身体的可能。并且停药后都容易出现反弹现象
以上是对“玉鹤馨泉调味袋泡茶有没有减肥的作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-3-1 09:59:26

病情分析：
你好，就几个字，少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房，都是可行的控制体重或是减肥方法。
指导意见：
我不赞成药物减肥，更不赞成速效减肥。减肥一定要在健康的前提下！

千问 · 2013-3-1 09:59:26

病情分析：
你好，很高兴能帮助到你，你的情况建议你通过健康的减肥方法减肥，通过体育锻炼，控制饮食减肥，这样比较健康，。
指导意见：
你好，建议你每天都要坚持至少一个小时的体育锻炼，饮食上早午饭正常吃，晚饭减半，祝您健康。