这么胖的身材还能瘦身成功吗？

显示全部楼层 · 2013-3-14 10:28:53

这么胖的身材还能瘦身成功吗？
男 | 35岁
2013-03-14 10:28:53
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健康咨询描述：
就从今年开始，也不知道怎么回事，我的身材是越来越胖，现在啤酒肚已经突出了，体重已经快飙升到二百斤了，我的同事都嘲笑我，我已经有点不敢出门了，怎样才能瘦身成功呢？

想得到怎样的帮助：我的肥胖已经影响到了我的正常生活，怎样才能瘦下来。

千问 · 2013-3-14 10:28:53

你好，在日常生活中，肥胖不仅会影响人的正常生活还会对健康造成很大的威胁，要想瘦身成功，首先就是要合理的饮食不要暴饮暴食，不吃油腻，多吃蔬菜，是会瘦下来的。