河北抑郁症专家

显示全部楼层 · 2016-5-10 03:04:00

河北抑郁症专家

发病时间：不清楚
河北抑郁症专家

补充说明：河北抑郁症专家

千问 · 2016-5-10 03:04:00

钱成光
主任医师
邯郸钱氏中医院
三甲
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
提问
平时多多接触外界，不要把自己关在封闭的世界里，听一些积极地音乐，或者阅读一些自己以前喜欢的书集，绘画也是一个比较好的方法
2016-05-25 09:24
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千问 · 2016-5-10 03:04:00

龙祥云
主治医师
复旦大学附属中山医院
三甲
擅长：全科
提问
你好，平时多多接触外界，不要把自己关在封闭的世界里，听一些积极地音乐，或者阅读一些自己以前喜欢的书集，绘画也是一个比较好的方法。通过绘画可以有效地转移自己的注意力，另外精神专注也是可以有效的缓解抑郁症的发展。
2016-05-10 03:01
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千问 · 2016-5-10 03:04:00

胡湛波
主治医师
青岛肛肠医院青岛市市北区医院
擅长：全科
提问
你好，得了抑郁症首先要及时肯定自己，每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西，能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上，天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。
2016-05-10 03:01
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