如何让头发更多更长更健康

显示全部楼层 · 2013-4-3 22:26:40

如何让头发更多更长更健康
女 | 14岁
来自吉隆坡
2013-04-03 22:26:40
4人回复

健康咨询描述：
绑头发过后都会掉，洗头和梳头也会掉。又是会有头皮屑，而且头发很慢长。

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：饮食及简单的方法，想让头发更多快长

千问 · 2013-4-3 22:26:40

养成良好的洗头习惯，选择适合自己的洗头产品另外可以多吃一些黑芝麻等食物，使头发更黑，另外一定要经常梳理头发，使皮肤得到放松，头发长得更长。

千问 · 2013-4-3 22:26:40

头屑增多：部分与糠秕孢子菌感染有关。配合酮康唑香波洗发。注意休息，忌辛辣刺激饮食，多食新鲜果蔬类及粗粮，口服复合维生素B片，

千问 · 2013-4-3 22:26:40

病情分析：
你好，是不是最近压力很大。。
指导意见：
然后跟季节还有本身的营养也有关系，多吃点黑芝麻、动物肝脏。这是我的建议，希望对你有帮助，祝您生活愉快，谢谢！
以上是对“如何让头发更多更长更健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-4-3 22:26:40

病情分析：
1.洗发前先以宽齿梳子将头发梳顺，由发尾开始，先将尾端易纠结的部分梳开后，再一次从发根往发尾方向梳顺。2.然后为头发充分打湿，记得水温调节在微热的温水，因为热水会让发干变得更加干燥。3.将洗发精挤在手中搓揉起泡，并均匀地涂抹在头发上，用指腹轻轻按摩头皮与头发，以温水将泡沫洗去。4.再重复用一次洗发精的步骤，这次按摩的时间可以拉长（大约2到3分钟），将头发冲干净后，最后，取适量润发乳以双手手掌按压涂抹均匀，之后用温水冲干净就可以。
指导意见：
冲洗润发乳的目的是在关闭毛鳞片，这是因为在洗发过程中，毛鳞片会被打开因此洗去润发乳时的水温，不妨比洗发时稍微低一些，运用热胀冷缩的原理，顺利的关闭毛鳞片，发丝才不会受伤。
最後還要不定式の修剪頭髮~使用温水彻底清洗头发...然后再用较冷的水把头发冲洗一遍，能使头发更亮泽、更服帖更快长哦。