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不经常大便

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查看11 | 回复4 | 2008-4-10 09:23:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
一周到10天左右才大便一次少了点,多喝水和多吃点水果吧,个人经验晚饭后吃个新奇士橙第二天会拉得很舒服~~~~~
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千问 | 2008-4-10 09:23:15 | 显示全部楼层
可以做肚皮按摩,手掌心对准肚脐,手掌成弧形,按照钟表正转方向转,每次大概10分钟左右,还可以排毒养颜的.
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千问 | 2008-4-10 09:23:15 | 显示全部楼层
快捷的食疗：蜂蜜+白醋 冲水清晨空腹冲一杯黑芝麻糊，加一个水果最好是香蕉，效果更好
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千问 | 2008-4-10 09:23:15 | 显示全部楼层
清晨空腹喝蜂蜜水最有效果
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千问 | 2008-4-10 09:23:15 | 显示全部楼层
既然不便秘~按时吃饭吧！有厌食症就改了它~如果你吃饱咯``自然会有想上WC的意识！（本人也是的例子~）不是正常生理功能，需到医院检查
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