睡睡觉老醒是什么原因

显示全部楼层 · 2013-4-21 10:04:43

睡睡觉老醒是什么原因
女 | 17岁
来自北京
2013-04-21 10:04:43
5人回复

健康咨询描述：
睡睡觉老醒是什么原因，有时候一宿醒三四次，头还疼！

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗
想得到怎样的帮助：怎样解决'

千问 · 2013-4-21 10:04:43

睡觉总是醒，睡眠不足或者是质量差，需要加强睡眠，注意环境安静问题，减少别人打扰，需要口服增强免疫力如脾氨肽干冻粉剂或者是做玉屏风颗粒，羧甲司坦颗粒（卡曼舒）

千问 · 2013-4-21 10:04:43

你好，睡眠不好，晚上醒的多，肯定会不舒服，头疼只是睡眠不好的一种表现。可以服用一些镇静安神的中成药，来改善睡眠，同时要注意营养，适当锻炼身体

千问 · 2013-4-21 10:04:43

你好：17岁正值青春期是人生的黄金阶段，生理心理的发展达到顶峰时期，也有个别出现植物神经紊乱的现象。建议你放下思想压力，将注意力集中在学习上，多参加体育活动，放松心情，相信你睡眠会有所改善。祝你学习进步，健康快乐！
以上是对“睡睡觉老醒是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-4-21 10:04:43

从你问题的描述中看，应该是入睡没有问题，但是会在睡眠中惊醒，这种情况有没有环境的原因？如果没有，可以去医院请医生为你开镇静安神的药物。

千问 · 2013-4-21 10:04:43

您好，睡眠易醒也属于是睡眠障碍，建议到正规医院实际诊断，可以采用中医结合针灸及心理疏导同步治疗，效果显著。