睡觉不好，要求帮助治疗

显示全部楼层 · 2013-4-23 11:02:30

睡觉不好，要求帮助治疗
女 | 53岁
来自浙江
2013-04-23 11:02:30
5人回复

健康咨询描述：
睡觉一直困恼这我15年了，有时整夜不睡，有时躺下睡不着，现在越来越严重。夜里躺着脑子里放电影一样

曾经的治疗情况和效果：
中药吃过一段时间效果不大
想得到怎样的帮助：怎么治疗睡眠问题，那个科室好

千问 · 2013-4-23 11:02:30

睡眠不好的情况下可以服用一些药物调理治疗，但是需要在医生的指导下用药。可以服用中药调理治疗，配合针灸治疗，睡眠问题最根本的原因是大脑中枢神经受损，导致脑神经功能紊乱，神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波，脑电波就是支配人的正常行为和正常思维，针灸可以将紊乱脑电波疏通正常，修复调整受损的脑神经，让脑神经组达到最佳状态，脑电波运营正常，相信对睡眠有很大的改善
。去医院看精神科

千问 · 2013-4-23 11:02:30

你好，一般来说，引起失眠的原因有身体不适，睡眠环境不良，心理压力大等等，可以有针对性的进行处理，同时坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下，必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治，有睡眠科的医院应该是比较好的

千问 · 2013-4-23 11:02:30

可以去医院的神经内科、精神科或者睡眠障碍治疗中心就诊，确定诊断和治疗。建议你最好去看一下精神科医生，医生可以帮您找出失眠的症结所在，并给您一些调整生活习惯的建议，可以做个体检和睡眠脑电图，分析失眠的原因和失眠的类型，必要时在心理医生指导下辅以药物治疗。
以上是对“睡觉不好，要求帮助治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-4-23 11:02:30

根据你的描述，你有比较严重的焦虑和强迫症状导致的失眠障碍，建议去精神专科医院检查鉴定，根据诊断结果，根据医生的治疗方案，服药进行治疗，当然你也可以找一个心理咨询师去做一个正规的，有关睡眠障碍方面的心理咨询，也许能够放松身心，提高睡眠质量，你也可以服用纽崔莱的改善睡眠片，能够非常有效的提高睡眠质量。

千问 · 2013-4-23 11:02:30

看起来你确实被失眠所困扰很久了。15年的时间休息不好，确实对你是一种煎熬。引起失眠的原因有很多，包括生理因素，心理因素，社会刺激等。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗。通常采用药物治疗和心理治疗。