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我要瘦下巴

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1 | 2010-4-24 16:08:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

把两个大拇指放在下巴那儿然后从中间把下边的肉肉向耳朵的方向推每天弄一会儿大概三五分钟就行

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千问 | 2010-4-24 16:08:53 | 显示全部楼层

减下巴：就是抬头！一定要使劲儿仰头，感觉下巴和脖子都收紧了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就会见到效果。

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千问

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