落枕该咋办、什么办法最有效

显示全部楼层 · 2013-6-21 12:30:00

落枕该咋办、什么办法最有效
女 | 12岁
来自河南
2013-06-21 12:30:00
4人回复

健康咨询描述：
脖子很疼，脖子左边可以扭另1边不能扭，脖子还很酸。

曾经的治疗情况和效果：
没治疗过，这是第1次
想得到怎样的帮助：快速治好吧、

千问 · 2013-6-21 12:30:00

你好这位朋友，根据你说的情况，落了枕之后可以定期对颈部做按摩，没关系，大概两三天就好了，希望我的回答对你有所帮助，祝您身体健康。

千问 · 2013-6-21 12:30:00

病情分析：
落枕多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后，表现为一侧项背牵拉痛，甚则向同侧肩部及上臂扩散；头项俯仰转侧活动均受限制，病侧颈项及肩部有明显压痛点；肌肉痉挛，但无肿胀。治疗以指压承山穴治疗落枕，往往能收到明显效果。患者俯卧于床上，术者用拇指压按两侧承山穴。承山穴在小腿腓肠肌（腿肚）两侧肌腹下方，伸小腿时，当肌腹出现交角处便是。
指导意见：
取压痛明显的一侧穴位，用指压法，以患者能忍受为限度。同时嘱患者活动颈部，活动幅度由小到大，逐渐加强。指压的时间一般在15～20分钟左右，每日1次。

千问 · 2013-6-21 12:30:00

病情分析：
您好：如果确诊是落枕的话您可以用按摩.针灸.点刺放血或艾灸.
指导意见：
效果都不错.针灸的止痛效果更好一些.祝你健康
以上是对“落枕该咋办、什么办法最有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-6-21 12:30:00

病情分析：
病情分析：
落枕多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后，表现为一侧项背牵拉痛，甚则向同侧肩部及上臂扩散；头项俯仰转侧活动均受限制，病侧颈项及肩部有明显压痛点；肌肉痉挛，但无肿胀。治疗以指压承山穴治疗落枕，往往能收到明显效果。患者俯卧于床上，术者用拇指压按两侧承山穴。承山穴在小腿腓肠肌（腿肚）两侧肌腹下方，伸小腿时，当肌腹出现交角处便是。
指导意见：
指导意见：
取压痛明显的一侧穴位，用指压法，以患者能忍受为限度。同时嘱患者活动颈部，活动幅度由小到大，逐渐加强。指压的时间一般在15～20分钟左右，每日1次。