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用水洗脸还会紧绷
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用水洗脸还会紧绷
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2008-5-15 10:38:46
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中新网7月4日电 据日本中文导报报道,夏季由于高温和强紫外线,对皮肤的伤害非常大,所以护肤又提上议事日程。皮肤的清洁是利用水、香皂、卸妆水、洗面奶、清洁霜等洁面剂,彻底清除面部皮肤的污垢和异物,以清除衰老的角质形成细胞和多馀的皮脂,从而使皮肤保持清爽、洁净和舒适。一般可分为:表面清洁、深层清洁和仪器清洁。1.表面清洁,即用洁面霜或洗面奶清除附著于皮肤表面的灰尘和油污。2.深层清洁,是利用去死皮膏和磨砂膏去除皮肤表面及毛孔内的污垢、皮脂及老化的角质形成细胞,使毛孔畅通、肌肤透明洁净,维持皮肤正常的分泌和排泄通道,减少痤疮等皮肤问题的发生。3.仪器清洁,一方面是指利用离子喷雾机对皮肤进行喷蒸,使皮肤表面已老化的角质形成细胞脱落,使堵塞毛孔的皮脂溶解,毛孔通畅;另一方面是指利用痤疮针、无菌针、电针或真空吸管,对成熟的粉刺、粟丘疹、丘疹等进行挑刺和吸附,彻底清除堵塞毛囊孔的皮脂栓和引流脓性分泌物,保持皮脂排泄管道的畅通,有利于皮脂的代谢,促进皮损的愈合、减少痤疮的发生。皮肤的日常护理是指表面清洁和深层清洁。我们在这里要详细跟大家谈谈皮肤的日常护理。用于清洁皮肤的水宜选用软水。自来水、湖水、河水、池塘水、雨水、雪水等均属软水。软水含矿物质较少,性质温和,对皮肤无刺激。泉水、井水、海水等均属硬水,含矿物质较高,长期使用会刺激皮肤,产生潮红和疼痛,不宜用来清洁皮肤。洁肤一般采用温度为35℃-38℃的温水为宜,水温过热去污作用是增强了,但热水可使毛细血管过度扩张、油分过度丧失,易使角质形成细胞脱水而使皮肤变得粗糙、松弛、萎缩、容易产生皱纹;长期用冷水洗脸,能改善皮肤的血液循环、增强皮肤的弹性与抵抗力,但是从清洁皮肤的角度,水温过冷可使皮肤的毛细血管收缩、皮脂和汗液的分泌与排泄减少,使皮肤乾燥,而且不利于污垢的清洗。另外在夏季采用冷水洗脸可能会引起急性皮炎,因为满是汗水的脸上,皮肤温度相对比较高,在没有冷却下来的情况下,突然受到冷水的刺激,会引起面部皮肤毛孔收缩,使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来,这样做的后果是肌肤的毛孔扩大,敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎。而油性皮肤更会出现粉刺和痘痘,当然也会引起血管和神经的痉挛而导致嘴歪等症状出现。因此最好采用冷热水交替的办法洁面。既利用热水去污力强之优势,又利用冷水能改善皮肤毛细血管的弹性之益处,可谓一举两得,这对于养肤是非常重要的。而女性在洗脸之前最好先卸妆,尤其是用过防晒霜之类的化妆品。不同性质的皮肤,洗脸用水温度也不同,油性皮肤可用稍热点的水或冷热水交替使用,中性或乾性皮肤可用温水洗脸,但是脸部有毛细血管扩张的人不宜用冷热水交替法洗脸,而应该用凉水洗脸,尤其不可用热水洗脸。如果有“草莓鼻”的话,更应该多洗几次脸,当然每天最多3次(乾性皮肤不得超过2次),清洁后,可以在爽肤水中加入一滴熏衣草或茶树精油,来增强皮肤的抗菌以及控油性。要定期去角质,并且使用深层清洁面膜敷脸。如果毛孔出油很厉害,就在面膜中加1-2滴薰衣草精油,在彻底清洁毛孔的同时,还能消炎。记住对待“草莓鼻”,千万不要用手去挤压,因为手上有大量的细菌很容易造成细菌感染,致使毛孔越来越大,甚至留下终生的斑痕。另外要提醒大家的是,防晒霜不是防晒系数越高越好,而要根据自己的实际需要,一般人只需要使用SPF 15行了,要想防晒效果好应当出汗后及时涂抹防晒霜类,而不需要一次涂个几层,那只会让皮肤窒息。参考资料:http://www.chinanews.com.cn/huaren/jkzl/news/2006/07-04/752824.shtml
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