甘油三酯高了，3.05怎么办

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0 | 2010-5-5 11:19:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

甘油三酯高,要吃降酯药,但要调整饮食结构:1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥.关键是管住嘴,主食每天不超过8两!不要喝酒!加强多锻练!过三个月后复查.

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