如果患甲亢应注意些什么比如饮食运动之类

显示全部楼层 · 2010-5-6 09:30:21

少吃有碘的食物，例如海带

千问 · 2010-5-6 09:30:21

甲亢病人要注意调畅情志，修身养性，要遇事不怒，静心休养，常听优雅动听的音乐，养成种花、养鱼、养鸟等习惯，以怡情养性，安静神志，逐渐消除精神症状。家人及同事也要同情安慰、理解关心，避免直接冲突。劳逸结合：病人发病期间，应适当卧床休息。休息环境要安静，空气要流通。病轻者可下床轻微活动，以不感到疲劳为度，不宜过多操劳家务。当病情稳定后，应参与一些有益的活动、工作，以调节生活乐趣，但不宜过劳，也不宜长期病休。饮食宜忌：烟酒可促使病人兴奋、激动，甚至烦躁，心跳加快，会加重病情，需戒烟忌酒。禁用咖啡、浓茶等各种刺激性食品，尽量减少病人的过度兴奋。甲亢病人基础代谢率增高，能量消耗增多，饮食宜高热量、高维生素、足够的蛋白质和糖类淀粉为主食。蛋白质一般以每日每千克体重不得少于1.5g，应以肝、鱼、蛋、禽类及豆制品为主。多食新鲜蔬菜、水果，以及钙质多的奶类、鱼虾等食品，补充甲亢引起的缺钙。尽量少吃或不吃含碘食物，如海带、紫菜等。含碘的食物不利于甲亢症状的改善。

千问 · 2010-5-6 09:30:21

那就吃点松花粉吧，里面含有200多种营养成分，有效的预防和治疗各种疾病，松花粉是个药食同源的好食品。我们身体那个地方出了毛病，主要的是身体缺少维生素，而导致某个部位出现不正常反应。西医治疗也是补充维生素，但是那些过时合成的维生素，提取物很多，我们要用纯天然的补品，各位朋友患者要是有时间可以到优酷搜索松花粉视频来看看，那上面写的很清楚。

千问 · 2010-5-6 09:30:21

甲亢患者的注意事项：　　1、禁忌含碘量高的食物、海味：海带、海虾、带鱼；　　2、禁忌浓茶、咖啡、烟酒；　　3、不要吸烟，不要喝浓茶、咖啡、酒等；　　4、不要吃辛辣食品，特别是辣椒、葱、姜、蒜等；　　5、多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物;多补弃丢失的水份；　　6、平时注意休息，不要活动过量，保持心情平静、避劳累。

如果患甲亢 应注意些什么 比如饮食 运动之类

如果患甲亢应注意些什么比如饮食运动之类