中年人什么时候补钙最好，有多久补一次钙

显示全部楼层 · 2017-8-7 13:51:00

中年人什么时候补钙最好，有多久补一次钙

发病时间：不清楚
中年人什么时候补钙最好，有多久补一次钙

补充说明：中年人什么时候补钙最好，有多久补一次钙

千问 · 2017-8-7 13:51:00

陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
提问
你好，什么时候补钙最好，建议您可以在饭后补钙，有利于促进钙的吸收。另外的话还可以多喝一些牛奶，多吃虾皮紫菜。
2017-08-07 13:56
1条追问
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追问：

吃完一瓶的钙片又什么时候开始吃

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回复:

您好，当中可以间隔一到两周时间。避免长时间服用引起中毒情况。

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