含有DHA类的产品到底是给妈妈吃好,还是直接给BB吃好?

显示全部楼层 · 2010-5-12 17:28:23

如果是母乳喂养最好还是通过妈妈补充DHA后哺乳给宝宝。如多煮核桃芝麻粥。无论对婴儿还是妈妈，直接补充DHA和AA的效果和副作用都难以确定，提倡补充可以在体内转换成DHA和AA的食品。坚果和海产品都含有丰富的不饱和脂肪酸，是妈妈和宝宝补充DHA和AA的佳品。哺乳期的妈妈自己多吃坚果和海鱼，母乳天然含有DHA和AA，正常用母乳喂养的宝宝一般不需要补充DHA和AA制剂。吃配方奶或者辅食的宝宝，可以将核桃、杏仁、花生、芝麻磨成粉，在冲调奶粉、煮粥时撒一些进去。但要注意选择优质的坚果，不新鲜的坚果容易导致中毒，而喂食海产就要注意是否过敏。另外食用油也含有不饱和脂肪酸，橄榄油、调和油、芝麻油都是不错的选择。我家宝宝是人混合喂养的，除了以上这些，我还特别考虑的奶

千问 · 2010-5-12 17:28:23

给BB吃，如果条件允许的话，都吃！！

千问 · 2010-5-12 17:28:23

在妈妈怀孕的时候，妈妈可以吃，如果宝宝出生后可以单独给宝宝服用啊，dha主要是对宝宝有很大的作用，所以说可以一直给宝宝补充的，我家宝宝从我怀孕到现在一直吃的修正优智dha感觉挺好的对孩子的大脑有很大的帮助不过不要过量每天补充100毫克就够了