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我是一名高一的女生，小肚腩大,大腿也肥,还有小腿肌,怎么减掉？

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3 | 2010-11-26 21:53:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

先减重再塑性

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千问 | 2010-11-26 21:53:39 | 显示全部楼层

每天晚上坚持慢跑至少半个小时！我试过一段时间感觉效果还不错！不过没能一直坚持！

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千问 | 2010-11-26 21:53:39 | 显示全部楼层

游泳

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千问

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