推荐南京压力大掉头发怎么办?

显示全部楼层 · 2018-4-24 22:01:00

推荐南京压力大掉头发怎么办?

发病时间：不清楚
推荐南京压力大掉头发怎么办?

补充说明：推荐南京压力大掉头发怎么办?

千问 · 2018-4-24 22:01:00

赵立垠
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
脱发现象虽然没有给人的体质上带来什么痛苦，不会给生活、工作造成困难，但是它的发生往往给人增加精神上的无形压力，睡眠不安稳，饮食无心都是曾经遇到过的情况。首先，如果发现自己有脱发的现象，不要惊慌失措，最重要的一步先要走好，就是及时调整好自己的心态，消除不必要的紧张情绪，通过前面的帖子我们也知道了，脱发是可以治疗好的，没有必要为了一时的不快而导致病情的加重。脱发最重要也是最首要的因素也常常与工作学习疲劳有关，早早关灯，喝杯热牛奶，奖励自己一个香甜梦乡，何乐而不为呢。
2018-04-24 22:20
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千问 · 2018-4-24 22:01:00

赵立垠
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素，建议检查后对症治疗。另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
2018-04-24 22:08
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