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我170CM.150斤的男生如何在一个月里减掉15斤

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2 | 2009-7-4 06:14:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

现实中真的是那样锻炼的？要是真的话，还愁减不掉？坚持吧，时间长了就见效果了。。一个月太勉强了。。。

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千问 | 2009-7-4 06:14:47 | 显示全部楼层

运动不是关键~~最主要是控制饮食方面~~

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千问 | 2009-7-4 06:14:47 | 显示全部楼层

少吃饭,多锻炼

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千问

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