怎样防止紧张

显示全部楼层 · 2010-12-5 03:48:44

怎样防止紧张

千问 · 2010-12-5 03:48:44

我不紧张……我不紧张……大家好……我叫不紧张……嘿嘿~~其实还好啦，像我当了那么久的NJ但是还是会有对着麦克风心里发颤，舌头打结的时候。原因只有3个。1不自信，2准备不够充分，3太在乎成败。什么时候做到这三点，什么时候就成淡定帝了，荣辱不惊，笑看云卷云舒。嘻嘻~主要还是因为太在乎别人的看法吧。反正我是这么觉得的。只要你自我催眠 YOUR JUST SOSO就可以了。

千问 · 2010-12-5 03:48:44

多让自己处在尴尬的环境

千问 · 2010-12-5 03:48:44

将一切是都看成是平常事不太在意多听自己喜欢的歌不要太在意别人是如何看你的
相信自己是可以做到的

千问 · 2010-12-5 03:48:44

吃糖！