09夏天怎么搭配

显示全部楼层 · 2009-7-11 20:08:36

减肥关键有两点，首先要运动，再就是控制食量，尤其是晚上要少吃一点。你的身材属于梨型身材，要遵循上浅下深，上松下紧的穿衣原则，下身也不要太紧。

千问 · 2009-7-11 20:08:36

你没有说腰多少哎，搭配的时候千万别穿紧身的，那样会很热的。建议你穿长裙+5公分高跟鞋（如果能穿得了7分的就穿7分的）平时在饮食方面注意下，不要吃甜的，多吃点粗粮，晚上的时候多出去走走，针对你的下半身建议你练下瑜伽，要比跑步效果好些而且不是很累