怎样可以提高大脑记忆力？

显示全部楼层 · 2019-3-19 18:36:59

我今年19岁，可是感觉好像记忆力不是多好的，我好想记忆力强，看到什么东西都能记下来。
那么怎样能提高大脑记忆力呢？最好是方便易行的，没有后遗症的……

千问 · 2019-3-19 18:36:59

提高记忆力原来跟场所也有关系

千问 · 2019-3-19 18:36:59

有两个途径可以提高记忆力：1、吃一些核类（如核桃、花生等）、鸡蛋等食物，有助提高记忆力~这是科学家说的@2、此外量子秘密网站有一些世界记忆大师介绍的方法和秘诀（可以免费下载资料），也很不错：有全脑速读记忆和记忆术、思维导图等方法全脑速读记忆是在速读的基础上提高记忆力；记忆术是结合图像编故事的方法，非常实用；

千问 · 2019-3-19 18:36:59

每天起床就背首诗，坚持。（我现在就是这样的，以前需要比较长时间才能背，现在看几遍就基本能背了）别去吃什么药，吃药有用的话，世上就没有白痴了。

千问 · 2019-3-19 18:36:59

你可以在网上搜索一些有关记忆力训练的视频看看，网上很多，也很有用。记忆就像肌肉，越练越强。祝你好运

千问 · 2019-3-19 18:36:59

记忆并不一定是天生的，每个人都可以通过正确的记忆训练方法训练自己的记忆力