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患了心理咨询会有哪些症状?
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患了心理咨询会有哪些症状?
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2018-8-15 09:52:00
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患了心理咨询会有哪些症状?
发病时间:不清楚
患了心理咨询会有哪些症状?
补充说明:患了心理咨询会有哪些症状?
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千问
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2018-8-15 09:52:00
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姜文新
主治医师
三甲
提问
1.你好,注意力的不集中是很大的一个方面,有焦虑症的人一般在处理一些事情上面一边干着这件事情,一边想着其他事情,被人给一问怎么了,就会被吓一跳,精神力分散。
2.建议你去正规专业的医院进行心理治疗。容易焦虑的人在日常生活中可以多深呼吸,多注意深呼吸,成就有效的缓解焦虑问题,因为焦虑的时候可能出现呼吸不足,或者是导致多度呼吸等现象出现,所以要多注意,选择有效的方法缓解。
2018-08-15 10:07
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千问
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2018-8-15 09:52:00
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黎永安
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
1.你好,持续性的心里紧张,患有焦虑症的患者经常会觉得自己的身心是无法完全放松的,他们的身体非常紧张,心里也很躁动,脸部的表情变幻不定,经常的唉声叹气。
2.建议你去专业正规的医院进行心理治疗。焦虑症的患者找不到可以倾诉的朋友的话,此时孩子可以做好的就是自我发泄的方法,像写日记、写空间、还有更新微信与微博等等,这些都是好的倾诉的方法,但目前写日记还是一种比较好的倾诉方法哈。
2018-08-15 10:02
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