茯苓粉怎么快速融入牛奶

显示全部楼层 · 2015-8-24 21:56:01

先用温开水将茯苓粉溶解成糊状，再加入牛奶，边倒入牛奶边搅拌，如果有搅蛋器可以用最低速度搅拌。
茯苓粉的功效：茯苓性平、味甘淡、益脾、安神、利水渗湿，能治疗脾虚泄泻、心悸失眠、小便不畅、水肿等症，茯苓有利尿作用。
牛奶的功效：
镇静安神
意大利科研人员研究发现，牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。阿瓦洛内建议，当你心烦意乱的时候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。抑制肿瘤
牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用。而且

千问 · 2015-8-24 21:56:01

当然是先把茯苓粉加适量的水调成溶液或者稀糊再加入牛奶中，搅拌几下就会完全融合了，方便又快速