宝宝食欲不好怎么调理？

显示全部楼层 · 2019-4-15 00:00:00

宝宝食欲不好怎么调理？

发病时间：不清楚
宝宝食欲不好怎么调理？

补充说明：宝宝食欲不好怎么调理？

千问 · 2019-4-15 00:00:00

牛建海
主任医师
保定市第一中医院
三甲
擅长：擅长治疗各种急慢性胃肠疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、胆结石等疾病的诊断和治疗。
提问
如果食欲不好，就会引起人体消瘦，久而久之就会影响身体健康。这种情况，在饮食上要适当摄入有酸味的食物，比如酸梅，山楂，猕猴桃等酸味的食物，不仅能够增加胃液的酸度，还具有生津解渴，健胃消食等多种功效，可以增进食欲。要规律饮食，一日三餐按时吃，饭前要适当的进行一些运动，在吃饭时会有饥饿感，但运动量.不能过大，造成疲劳反而会没有胃口。保证充足的睡眠，避免熬夜，做到早睡早起，精神状态好了，吃东西就会有胃口。
2019-04-15 07:30
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