疲劳肌肩膀哪个位置？

显示全部楼层 · 2019-5-7 08:59:00

疲劳肌肩膀哪个位置？

发病时间：不清楚
疲劳肌肩膀哪个位置？

补充说明：疲劳肌肩膀哪个位置？

千问 · 2019-5-7 08:59:00

李钢铁
副主任医师
中山大学附属第一医院
三甲
擅长：擅长运用中医正骨手法，结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病，尤其对颈椎病，腰椎间盘突出等脊柱相关疾病，中西医结合治疗骨质疏松症，骨关节炎，痛风关节炎，以及骨折，脱位，劳损等之诊治具有丰富的临床经验。
提问
这种情况考虑颈肩部肌肉疲劳乏力，可以注意休息，避免剧烈活动负重劳累，不要长期久坐低头工作学习劳累，可以适当活动颈肩部缓解肌肉紧张疲劳，可以考虑颈肩部热敷按摩烤电理疗等物理治疗，可以应用一些活血止痛贴膏，颈舒颗粒等药物观察
2019-05-07 11:49
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千问 · 2019-5-7 08:59:00

姚平静
主治医师
三甲

提问
如果有的时候出现颈肩肌疲劳乏力不堪的状况，很有可能是因为平常玩手机或者是生活中太劳累、疲乏所导致的，建议您平时晚上睡觉不要枕枕头，平时上班要手机头最好抬高点，每天坚持做做头部保健操，您采用口服药物配合推拿治疗，必要的时候可以做个小针刀。
2019-05-07 10:43
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