刚进入更年期吃什么好？

显示全部楼层 · 2019-5-13 22:59:00

刚进入更年期吃什么好？

发病时间：不清楚
刚进入更年期吃什么好？

补充说明：刚进入更年期吃什么好？

千问 · 2019-5-13 22:59:00

赖毛华
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
你好：更年期是每个女性都必须经过的一个过程，在绝经症状之前必然会经过一段时间的月经紊乱。对这种情况只要不出现持续较长时间的大量出血，一般不需要进行特殊处理，等待自然过渡即可。平时的饮食中可以适当的多吃一些豆制品，能够平衡体内的激素水平。多吃些新鲜的蔬菜水果，多吃瘦肉。
2019-05-13 23:06
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