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男人免疫力低下怎么调理?
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男人免疫力低下怎么调理?
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2019-6-9 21:40:00
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男人免疫力低下怎么调理?
发病时间:不清楚
男人免疫力低下怎么调理?
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千问
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2019-6-9 21:40:00
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罗徐
副主任医师
长沙市中心医院
三甲
擅长:类风湿关节炎、干燥综合征、各种脊柱关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、血管炎、硬皮病、多肌炎、皮肌炎、骨关节炎。
提问
男人第一点免疫力低,跟两种原因有关,第一是疾病,第二是本身体质就比较差。就需要改善饮食,加强运动,才能增加抵抗力,建议高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,多食蔬菜及水果,循序渐进加强运动,每日一小时有氧运动,保持八小时睡眠,才能增加抵抗力。必要时定期健康体检下,排除慢性疾病引起的症状。
2019-06-09 22:44
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