睡眠障碍吃药吗？

显示全部楼层 · 2019-1-26 02:32:00

睡眠障碍吃药吗？

发病时间：不清楚
睡眠障碍吃药吗？

补充说明：睡眠障碍吃药吗？

千问 · 2019-1-26 02:32:00

陆小河
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
建议参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质同时缓解精神压力，还可以调节植物神经，达到身心愉悦。平时保持积极乐观的良好心态，善于排解不良情绪。睡前精神放松，避免看一些刺激性视频，也不要想不开心的事情。尤其不要刻意去追求睡眠，不想失眠的事情。养成良好的作息习惯。睡前两个小时不要进餐。另外注意膳食营养平衡。如果有必要，睡前热水泡脚喝一杯热牛奶，或者服用安神补脑的药物。
2019-01-26 02:39
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千问 · 2019-1-26 02:32:00

姚龙夏
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
失眠来说，一般最常见的现象是精神压力较大或者长期的精神紧张而导致的。有些时候Siri过度也会引发失眠的情况。一般来说，如果症状比较轻，不建议，财务药物治疗，如果时间比较长症状比较严重，可以适当使用药物治疗。
2019-01-26 04:19
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