如何排淋巴结的毒

显示全部楼层 · 2010-6-20 15:43:38

如何排淋巴结的毒

千问 · 2010-6-20 15:43:38

淋巴循环的一个重要特点是单向流动而不形成真正的循环。淋巴系统没有一个像心脏那样的泵来压送淋巴液。在细胞间空隙中的组织液挤入到淋巴管中的齐入力，以及动脉和肌肉的张缩力是推动淋巴液流动的动力。呼吸作用则在淋巴系统的胸导管内造成负压，使淋巴液向上流而回到血液中去。在淋巴系统中流动的物质，大多是大颗粒状的物质，对淋巴节的过滤效应，以及毛细淋巴管，容易产生塞堵。要使淋巴系统发挥最大的排毒和保健功效，最好方法是：增强淋巴的循环流动性，及时通畅受塞堵的毛细淋巴管和淋巴节。最好的淋巴排毒方法是：每天坚持适量的体育运动和体力劳动，加强肌肉的收缩力，增强肺部的呼吸力，这样能加速淋巴的循环，最大限度时发挥淋巴系统的排毒和保健作用。另外，每