女人脾阳虚湿气重怎么调理？

显示全部楼层 · 2019-7-27 10:58:00

女人脾阳虚湿气重怎么调理？

发病时间：不清楚
女人脾阳虚湿气重怎么调理？

补充说明：女人脾阳虚湿气重怎么调理？

千问 · 2019-7-27 10:58:00

郑湘宏
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
女人脾阳虚湿气重可从2个方向做1、控制饮食。减少油腻、肥甘厚味，对脾胃有刺激、寒凉饮食的摄入，比如有的人爱吃冷饮，有的人爱喝冰啤酒，从冰箱里刚拿出来的冰饮料，这些都不行，都会损伤脾胃的阳气，导致脾化湿的功能进一步下降。要多吃蔬菜，保持大便的通畅，并且要吃一些温性的食物，有利于脾胃对水湿的运化。2、用中药去调理。中药主要是健脾利湿，最基本的如参苓白术散，这是常能买到的中药。
2019-07-27 11:34
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