做什么运动可以瘦肚子和腰?

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2019-7-12 01:37:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
做什么运动可以瘦肚子和腰?

发病时间:不清楚
做什么运动可以瘦肚子和腰?

补充说明:做什么运动可以瘦肚子和腰?
回复

使用道具 举报

千问 | 2019-7-12 01:37:00 | 显示全部楼层



吴海武
主任医师
赣州市人民医院
三甲
擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎
提问
可适当的进行呼啦圈或者减肥操可有效的促进腹部的脂肪的分解和代谢的功能。慢跑快走爬山游泳瑜伽太极拳减肥操都可。日常规律自己的饮食的调节,避免肥厚刺激的食物摄入,适当的进行腹部的热敷改善。要适当地把自己控制在一个合理的区间。
2019-07-12 02:21
投诉
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行