适合学生7天瘦20斤快速有效方法？

显示全部楼层 · 2019-7-18 20:56:00

适合学生7天瘦20斤快速有效方法？

发病时间：不清楚
适合学生7天瘦20斤快速有效方法？

补充说明：适合学生7天瘦20斤快速有效方法？

千问 · 2019-7-18 20:56:00

吴海武
主任医师
赣州市人民医院
三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
减肥建议你进行科学的方式，建议你要控制食量，不要吃油腻的食物，通过大量的运动来进行减脂，建议你可以多吃苹果，西红柿，尽量少吃主食。要通过节食的方式进行减肥，以免引起身体其他症状。少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房，都是可行的控制体重或是减肥方法。跳绳等都是可以的。
2019-07-18 21:36
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