我18岁，现在1.72怎么样才能长高

显示全部楼层 · 2011-1-5 10:58:43

这些取决于遗传和后天培养，爸妈个子高，孩子大多也差不了，但是爸妈个子不高，后天也是可以培养的：如果是女孩子，我想这样就足够了如果是男孩子，多蹦蹦跳跳的，这样有助于锻炼脚上的那个筋，有助与长个，当然，营养也要跟上，吃好喝好也占主要部分。俗话说的好，23还窜一窜，更何况18还小，还会长的，安心啦！

千问 · 2011-1-5 10:58:43

如果是男孩的话估计还会再长高，女孩的话长的慢点，最重要是多喝牛奶，多吃骨头汤，多运动，合理作息

千问 · 2011-1-5 10:58:43

纯物理方法好像没有了，医疗上好像有一种牵引的方法（比较残酷）。建议：穿上皮鞋，里面垫增高垫。大概能高4-5厘米。不错了吧。

千问 · 2011-1-5 10:58:43

一般男孩子能长到23岁，你多吃点排骨呀什么的，多打打篮球，没问题的，别灰心。

千问 · 2011-1-5 10:58:43

吃饭的时候，吃营养些，打打篮球，一些跳高的运动，压腿有助于你的骨骼生长