严重失眠了，请问治疗失眠的中药是什么？

千问 · 2011-9-7 10:32:47

治疗失眠的中药中医称“失眠”为“不寐”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病征。轻者有入寐困难，寐而易醒，或醒后不能再寐．亦存在时寐时醒等，严重者则整夜不能人寐。中医治疗失眠（1）心脾两虚：治法为补益心脾、养血安神。方药用归脾汤：党参、黄连、白芍、在神、桂圆、甘草、当归、远志、生姜、大枣、木香。（2）阴虚火旺：治法为滋阴降火、养心安神。方药用交秦丸；黄连和肉桂；或用黄连阿胶汤：黄连、黄羊、白芍、阿胶、鸡子黄。（3）心虚胆怯；治法为益气镇惊、安神定志。方药用中医治疗失眠，在一定的程度上可以改善失眠的症状。但中医需要一个长期坚持的过程，会给我们带来很多的不便，这并不是什么好方法。要解决失眠问题的话，最理想的应该是希泊妮.活肤组合。不但能改善睡眠，还能调节内分泌以及清除体内毒素，能起到排毒养颜的作用。

千问 · 2011-9-7 10:32:47

先别吃药，把影响睡眠的事解决了，就好了。如果没事失眠，就是闲的，多多运动。累得动不动，就呼呼睡。

千问 · 2011-9-7 10:32:47

酸枣仁·元胡等量为末冲服，每晚10克。