脂肪肝的人要注意什么呢？

显示全部楼层 · 2013-8-30 11:30:46

脂肪肝的人要注意什么呢？
男 | 36岁
2013-08-30 11:30:46
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健康咨询描述：
舅舅是个生意人，平时很少在家吃饭，最近去医院体检的时候，发现得了脂肪肝，医生说他太胖了，建议他减肥，想问一下，脂肪肝的人在平时要注意什么

想得到怎样的帮助：脂肪肝的人要注意什么呢？

千问 · 2013-8-30 11:30:46

你好，保持每日食物的多样性脂肪肝患者应该增加而不是减少每日食物种类。各种食物所含的营养成分不完全相同，除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。每日人体需要的营养素超过40种，靠一种或简单的几种食物根本不能满足脂肪肝患者的营养需要。因此按照合理比例，广泛摄入各类食物，包括谷类、动物性食品、蔬菜和水果、豆类制品、奶类制品和油脂，以达到平衡膳食，才能满足人体各种营养需要。