腰两边疼，胀痛，这个和长时间坐着有关系吗

显示全部楼层 · 2013-9-9 13:08:01

腰两边疼，胀痛，这个和长时间坐着有关系吗
女 | 23岁
来自四川
2013-09-09 13:08:01
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健康咨询描述：
昨天开始是腰的一边疼痛，到了今天是腰两边后背胀痛，很不舒服。坐着也痛，站着、走路都疼。

曾经的治疗情况和效果：
以前没出现过。
想得到怎样的帮助：能早点得到帮助、除去疼痛

千问 · 2013-9-9 13:08:01

病情分析：
引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.
指导意见：
取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后）,点按1-2分钟,直至被按部出现酸,麻,胀的感觉.建议到正规的医院详细检查选择治疗

千问 · 2013-9-9 13:08:01

病情分析：
可能是腰间盘突出压迫神经造成的，建议拍片检查。
指导意见：
腰间盘突出没有什么好的治疗方法，可以手术，风险太大，建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。这也是腰椎间盘突出的日常注意点。