请问:打呼噜是怎么回事呢？有什么好的办法

显示全部楼层 · 2013-10-8 12:52:11

请问:打呼噜是怎么回事呢？有什么好的办法
男 | 25岁
2013-10-08 12:52:11
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健康咨询描述：
请问:打呼噜是怎么回事呢？有什么好的办法吗？请问:打呼噜是怎么回事呢？有什么好的办法吗？

千问 · 2013-10-8 12:52:11

病情分析：
您好，打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑，血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压，脑心病，心率失常，心肌梗死，心绞痛。
指导意见：
睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶，咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精，镇静剂，安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。

千问 · 2013-10-8 12:52:11

病情分析：
你好，出现这个打呼噜大部分是因为这个气道不通畅的关系所致
指导意见：
建议先看一个呼吸科和五官科，查找这个打鼾的原因是很关键的

千问 · 2013-10-8 12:52:11

病情分析：
你好，对于成年人出现打呼噜的原因主要是考虑你的咽喉部气到狭窄导致的，例如存在扁桃体肥大，咽喉松弛等，或者鼻甲肥大等导致呼吸道狭窄。
指导意见：
目前对于打呼噜，可以考虑手术进行纠正拓宽气道，使得处于深睡状态下，气道仍然保持通畅，就可以的。
以上是对“请问:打呼噜是怎么回事呢？有什么好的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！