就是为了问一下能否经常服用巢之安，因为我

显示全部楼层 · 2013-9-13 10:38:15

就是为了问一下能否经常服用巢之安，因为我
女 | 35岁
来自浙江
2013-09-13 10:38:15
2人回复

健康咨询描述：
经常服用巢之安是否可以，它有没有福作用，

曾经的治疗情况和效果：
没有什么治疗，就是要失眠。晚上睡觉不是很好。
想得到怎样的帮助：我想问一下巢之安能否经常服用。

千问 · 2013-9-13 10:38:15

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,
指导意见：你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

千问 · 2013-9-13 10:38:15

您好巢之安是有小蓝帽的保健品，经过国家认证的可放心服用