脑梗塞如何增强体质呢？

显示全部楼层 · 2013-9-22 12:44:22

脑梗塞如何增强体质呢？
男 | 34岁
2013-09-22 12:44:22
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健康咨询描述：
自从患上脑梗塞后，身体状况越来越差，容易疲惫，精神状态不好，注意力不集中，容易走神。感觉体质越来越差，已经影响到了我的工作和生活。我想知道那些方法可以增强体质改变我现在的状况？

想得到怎样的帮助：我想知道脑梗塞如何增强体质？

千问 · 2013-9-22 12:44:22

你好，脑梗塞患者，你出现的精神状态不好，注意力不集中，容易走神，容易疲惫是因为你体质较差的缘故。你平时要注意运动，例如：慢跑，瑜伽等，可以通过运动增强体质，同时要多吃蔬菜和水果，增强抵抗力。