18岁做杠铃单杠会影响身高么

显示全部楼层 · 2013-10-4 17:59:32

18岁做杠铃单杠会影响身高么
男 | 18岁
来自福建
2013-10-04 17:59:32
3人回复

健康咨询描述：
杠铃我坐着做练肱二头肌不利用腿部可以么？

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：具体答案...

千问 · 2013-10-4 17:59:32

根据你的情况描述，一般来讲，进行这种体育运动锻炼不会影响身高的，反而会有助于身高的增长。平时要注意休息，避免过多的锻炼，锻炼之前充分热身，防止软组织的损伤，加强蛋白质的营养，适当的体育运动锻炼有助于身高的增长。

千问 · 2013-10-4 17:59:32

病情分析：
这个情况对身高是没有影响的
指导意见：
如果做一些腿部的锻炼那么就有可能影响身高发育。

千问 · 2013-10-4 17:59:32

病情分析：
你好：通过你叙述的情况，一个人的身高是与遗传因素有关，各种锻炼不影响身高的。
指导意见：
建议：你适当锻炼没有问题，另外也要加强营养，避免营养不足。生活有规律。
以上是对“18岁做杠铃单杠会影响身高么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！