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红糖、白糖、牛奶，哪一种不可以加入豆浆中同时食用?

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查看11 | 回复5 | 2010-7-11 15:17:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
红糖不行（前几天看了篇报道说红糖有种成分会阻碍豆浆吸收的），绵白糖可以啊，我一般都是原汁原味，有营养啊！如果不习惯大可以根据自己口味喽，至于牛奶我觉得没有加的必要，既不会增味，也不会增加营养，加在一起很奇怪的感觉，如果你是个好奇心极强的人，试试无妨，美食是在创意中诞生的嘛，反正不会有什么相克的害处，呵呵
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千问 | 2010-7-11 15:17:07 | 显示全部楼层
红糖不行（前几天看了篇报道说红糖有种成分会阻碍豆浆吸收的），绵白糖可以啊，我一般都是原汁原味，有营养啊！如果不习惯大可以根据自己口味喽，至于牛奶我觉得没有加的必要，既不会增味，也不会增加营养，加在一起很奇怪的感觉，如果你是个好奇心极强的人，试试无妨，美食是在创意中诞生的嘛，反正不会有什么相克的害处，呵呵
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千问 | 2010-7-11 15:17:07 | 显示全部楼层
豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分
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千问 | 2010-7-11 15:17:07 | 显示全部楼层
牛奶，加进去没味道
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千问 | 2010-7-11 15:17:07 | 显示全部楼层
红糖不能
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