坐月子能吃蒸米饭吗？

显示全部楼层 · 2019-9-7 08:02:00

坐月子能吃蒸米饭吗？

发病时间：不清楚
坐月子能吃蒸米饭吗？

补充说明：坐月子能吃蒸米饭吗？

千问 · 2019-9-7 08:02:00

张秀琼
主任医师
自贡市第三人民医院
三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
坐月子可以吃蒸米饭，蒸米饭中含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、膳食纤维、B族维生素等物质，可以补充产妇所丢失的营养，满足哺育婴儿的需求。且蒸米饭具有补中益气、健脾养胃的功效，有利于改善产后气虚虚弱的状态，维持脾胃的运化功能正常，促进营养物质的吸收。但需适量食用，避免过食影响脾胃功能，以及影响产妇及婴儿的身体健康。
2019-09-07 08:42
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