怀孕能不能吃甜胚子?

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怀孕能不能吃甜胚子?

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怀孕能不能吃甜胚子?

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千问 | 2022-6-2 18:38:00 | 显示全部楼层



荣春红
副主任医师
中日友好医院
三甲
擅长:妇科疾病
提问
怀孕一般可以适量吃甜胚子,甜胚子一般具有补中益气、清热解暑、改善便秘及提高免疫力等功效。1、补中益气:甜胚子主要由糯米制成,含有大量的蛋白质、氨基酸、糖和维生素,孕妇饭后能有效地起到补中益气的作用。2、清热解暑:甜胚子甜胚芽营养丰富,可以制成糖水,孕妇在夏天食用可以清热解暑。3、改善便秘:甜胚芽味道甜,能增进食欲。适量食用甜醅也能促进肠道蠕动,在某种程度上改善便秘。4、提高免疫力:甜胚子含有人体所需的营养素,提高人体免疫力,为人体补充营养和能量。孕妇应注意均衡营养,补充蛋白质、叶酸、维生素和微量元素,从而有效减少胎儿畸形的发生。
2022-06-25 15:22
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