刚怀孕吃什么菜最有营养呢？

显示全部楼层 · 2019-10-15 08:12:00

刚怀孕吃什么菜最有营养呢？

发病时间：不清楚
刚怀孕吃什么菜最有营养呢？

补充说明：刚怀孕吃什么菜最有营养呢？

千问 · 2019-10-15 08:12:00

刘婷
主治医师
娄底市中医院
三甲
擅长：妇科月经疾病，痛经，阴道及盆腔炎症
提问
对孕期有益的食物有：1、富含VC的果蔬-预防先兆子痫，2、蜂蜜--促进睡眠并预防便秘3、鱼类--避免胎儿脑发育不良，4、黄豆芽-促进胎儿组织器官的建造，5、鸡蛋--促进胎儿的大脑发育，6、冬瓜和西瓜--帮助消除下肢水肿，7、南瓜--预防妊娠水肿和高血压，8、葵花籽--降低流产的危险性，9、新鲜酸味水果----防止胎儿神经管畸形10、芹菜--防治妊娠高血压11、马铃薯---减轻孕吐反应。
2019-10-15 08:30
投诉