我是个开朗的人，基本没有烦心事。每天睡觉

显示全部楼层 · 2013-11-21 16:53:53

我是个开朗的人，基本没有烦心事。每天睡觉
女 | 21岁
2013-11-21 16:53:53
5人回复

健康咨询描述：
我是个开朗的人，基本没有烦心事。每天睡觉前都坚持跑步，为什么我老爱讲梦话

千问 · 2013-11-21 16:53:53

病情分析：
您好：说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
指导意见：
引起说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力

千问 · 2013-11-21 16:53:53

病情分析：
你这种情况是由于进入深睡眠导致的
指导意见：
个人建议你睡前不需要运动的，太累的话睡觉很容易进入深睡眠的

千问 · 2013-11-21 16:53:53

病情分析：
21岁女士，咨询说梦话问题。
指导意见：
您好！说梦话的原因很多，不是开朗不烦心就不说梦话的。做梦是人的正常睡眠现象，说梦话也是常见现象的。
以上是对“我是个开朗的人，基本没有烦心事。每天睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-11-21 16:53:53

病情分析：
你好：通过你叙述的情况，可能是与睡眠质量有关。
指导意见：
建议：你睡觉前喝杯热牛奶，用点热水泡脚，平时吃点红枣水果等，不要喝咖啡和浓茶。

千问 · 2013-11-21 16:53:53

病情分析：
这个一般是有一些神经衰弱的现像，有气血虚弱就会有这个现像的，可以吃一些补气血健脾胃的药就会好的
指导意见：
一般可以吃一些像归脾丸，杞菊地黄丸，就可以达到治疗的效果，服用一段时间就会好的。