天天的听着别人骂唠叨自己就心态不好也唠叨抱怨怎么调节呢?

显示全部楼层 · 2011-2-1 08:26:19

首先，要明确，你只能管得了自己，自己的心态只有你自己来调节。二是，你转移你的注意力，比如不听他抱怨的内容，而研究他抱怨的根源，你分析它。三是，用你的柔情，抚摸她“受伤”的心灵，有时候需默默地抚摸。

千问 · 2011-2-1 08:26:19

任期自然，说你的一定是你的家人和长辈，这就是所谓的遗传吧，你也会变成第二个他。不想这样，听音乐，陶冶情操。离开这个环境，换个环境，和自己喜欢的人在一起。