如果在家里测量自己的体重

显示全部楼层 · 2011-2-5 15:39:01

就是在家里怎么测量或者比较自己的体重，我最近在减肥，我也不知道效果怎么样。总不可能天天跑到外面去称吧，不要求知道自己多重，只要有个比较就行，比如杠杆，我的体重灯语多少个石头的体重，第2天再测就可以比较跟昨天是涨是减，但是这个误差比较大，而且我家里材料比较少。哪有什么杠杆等等，看看哪位能够找找偏方，只要能稍微精确比较体重就行

千问 · 2011-2-5 15:39:01

你买个体重秤回来就行啦。不是很贵的呀，照你这样做麻烦死了其实你也没必要天天去称呀。你坚持减肥。一段时间下来外观看看就瘦了很多。嘿嘿

千问 · 2011-2-5 15:39:01

拿一个粗大的木头来举上举下来代替杠杆。