没吃早饭，坐公交车前急跑了几步，上车后开始头晕，脸色苍白，淌冷汗，随后短暂性失明20分钟左右

显示全部楼层 · 2013-1-15 09:11:17

没吃早饭，然后坐车的时候跑急了，上车后呢，感觉呼吸有点不顺畅，头有点要晕，意志要不清醒，强打精神，眼睛随即慢慢模糊，最后甚至失明，失明的同时感觉浑身冰凉，淌冷汗，感觉脸色苍白，光想找个地方躺下，大约20分钟后眼睛开始恢复，头脑开始清醒，身体也慢慢恢复。第二次也是同样的情况，不过眼睛还能看清东西，然后有人让座，坐下后闭着眼睛休息了一会就好了。请大家给帮忙看看
急跑了有50来米吧

千问 · 2013-1-15 09:11:17

今天我也是这样，吓死我了，我是边吃早餐，然后跑着赶公交的，结果上车后头晕，差点站不稳，渐渐失明，然后我坐了5分钟的样子，眼睛才看得见。现在一直头痛，再加上感冒，所以想去医院看看，不过不知道该检查哪个方面，汗。

千问 · 2013-1-15 09:11:17

你要吃早饭，早饭是一天最重要的一餐，就因为你不吃饭才会头晕，你前一天晚上五点吃晚饭一直到晚上十一点，晚上十一点是人体内造血比还白天还多，晚上睡觉一直到早上七点，早上起来肚子空的，饭菜是造血的最基本的。所以一天三餐要准时吃。减肥的美美一天三餐，不要吃零食，锻炼身体。好身材自然就有了!!

千问 · 2013-1-15 09:11:17

不吃早饭胃都空了一晚上了没有摄取食物血糖低除了蛋白质脂肪没东西消耗转换成能量可新陈代谢也弱了早餐很重要一天开始就靠它了

千问 · 2013-1-15 09:11:17

因为没迟早餐高强度剧烈运动脑部供血不足

千问 · 2013-1-15 09:11:17

早饭吃饱就可以了。顶上“玛格丽黎”朋友的回答。